การทดสอบเวลาตอบสนอง

อัตราการตอบสนองคือเวลาที่จำเป็นสำหรับการตอบสนองต่อข้อมูลที่ได้รับ นั่นคือ ความสามารถในการตอบสนองต่อสิ่งเร้า ในบางสถานการณ์ เวลาตอบสนองอาจมีความสำคัญ แต่ในชีวิตประจำวัน ปฏิกิริยาที่ดีสามารถเพิ่มประสิทธิภาพส่วนบุคคลได้

ประวัติการศึกษาอัตราการเกิดปฏิกิริยา

เวลาตอบสนองอย่างง่ายจากสัญญาณหนึ่งไปยังอีกการตอบสนองได้รับการวัดครั้งแรกโดยนักสรีรวิทยาชาวเยอรมันและแพทย์ Hermann Ludwig Ferdinand von Helmholtz ในปี 1850 นักวิทยาศาสตร์ได้สร้างความสัมพันธ์ระหว่างอัตราการเกิดปฏิกิริยากับความแรงของสัญญาณ ตลอดจนสภาพจิตใจและร่างกายของตัวแบบ

โดยทั่วไป เวลาตอบสนองต่อแสงจะอยู่ที่ 100-200 มิลลิวินาที ต่อเสียง 120-150 มิลลิวินาที และต่อการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า 100-150 มิลลิวินาที

ปัจจัยที่มีผลต่ออัตราการเกิดปฏิกิริยา

ความสามารถในการตอบสนองต่อสิ่งจูงใจนั้นขึ้นอยู่กับเงื่อนไขหลายๆ อย่าง ซึ่งเราสามารถปรับบางอย่างได้ ตัวอย่างเช่น โอกาสในการตอบสนองอย่างรวดเร็วจะเพิ่มขึ้นเมื่อมีการระบุสิ่งเร้าอย่างชัดเจน (สัญญาณเริ่มต้นที่จุดเริ่มต้น เสียงไซเรน ฯลฯ) สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นอย่างดี จากนั้นปฏิกิริยาจะทันเวลาและเพียงพอ ทักษะยนต์ที่พัฒนาขึ้นนั้นมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่ากัน ซึ่งช่วยให้คุณตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้อย่างรวดเร็ว ผู้เชี่ยวชาญยังเชื่อมโยงอัตราการเกิดปฏิกิริยากับปฏิกิริยาตอบสนองที่พัฒนาขึ้น

ในหลาย ๆ สถานการณ์ ใช้เวลาเพียงเสี้ยววินาทีในการรับรู้ ประมวลผล และตอบสนอง อย่างไรก็ตาม สถานการณ์เพิ่มเติมอาจส่งผลต่อเวลาในการตอบกลับ:

• จำนวนข้อมูลที่ต้องดำเนินการและความซับซ้อนของสิ่งเร้า
• ความคาดหวังและความรู้เกี่ยวกับสิ่งเร้า บุคคลจะตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่เป็นนิสัยอย่างรวดเร็วและประมวลผลข้อมูลใหม่ได้นานขึ้น
• สภาพทั่วไป ความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจ อาการง่วงนอน ความเจ็บปวด การกินมากเกินไป ความมึนเมาจากแอลกอฮอล์ อายุที่มากขึ้น และปัจจัยอื่นๆ ส่งผลเสียต่ออัตราการเกิดปฏิกิริยา

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ

• ปรากฎว่าปฏิกิริยาที่เร็วที่สุดในหมู่สัตว์คือพังพอน สัตว์ตัวเล็กเหล่านี้ล่างูพิษและเอาชนะพวกมันด้วยความเร็วและความว่องไวของพวกมัน
• ปฏิกิริยาตอบสนองที่รวดเร็วที่สุดคือผู้ที่มีอายุระหว่าง 18 ถึง 40 ปี
• Jerry Miculek นักแม่นปืนที่เร็วที่สุดในโลก ยิงปืนลูกโม่ได้ 5 นัดในครึ่งวินาที
• Australian Feliks Zemdegs เล่น Rubik's Cube สำเร็จในเวลาเพียง 4.221 วินาที
• บรูนี่ สุรินทร์ เป็นนักวิ่งชาวแคนาดา แชมป์โอลิมปิกเกมส์ 1996 ที่เมืองแอตแลนต้า (สหรัฐอเมริกา) ขึ้นชื่อเรื่องเวลาเริ่มบันทึกในรอบรองชนะเลิศของการแข่งขันชิงแชมป์โลกปี 1999 - 0.101 วินาที (หากนักกีฬาเริ่มเคลื่อนไหวก่อน 0.100 วินาที หลังสัญญาณถือว่าสตาร์ทผิด)
• Nick Kyrgios นักเทนนิสชาวออสเตรเลียที่มีปฏิกิริยาตอบสนองเร็วที่สุด 0.61 วินาที (2014-2016)

มีตัวอย่างมากมายที่แสดงให้เห็นว่าปฏิกิริยาที่รวดเร็วและถูกต้องต่อเหตุการณ์ช่วยชีวิตหรือทำให้สถานการณ์เปลี่ยนแปลงไปอย่างสิ้นเชิง ไม่ใช่ทุกคนและไม่ใช่ทุกคนที่จะตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นอย่างเพียงพอและทันท่วงทีเสมอไป แต่ความเร็วในการตอบสนองจะเพิ่มขึ้นได้ด้วยการฝึกเป็นประจำ