Stopa reakcije je vreme potrebno za odgovor na primljenu informaciju, odnosno sposobnost da se odgovori na stimulus. U određenim situacijama vreme odgovora može biti kritično, ali u svakodnevnom životu, dobra reakcija može povećati ličnu efikasnost.
Istorija proučavanja brzina reakcija
Jednostavno vreme reakcije od signala do odgovora prvi je izmerio nemački fiziolog i lekar Herman Ludvig Ferdinand fon Helmholc 1850. godine. Naučnik je uspostavio vezu između brzine reakcije i jačine signala, kao i mentalnog i fizičkog stanja subjekta.
Uobičajeno, vreme reakcije na svetlost je 100-200 milisekundi, na zvuk - 120-150 milisekundi, a na elektrokutani stimulus 100-150 milisekundi.
Faktori koji utiču na brzinu reakcije
Sposobnost reagovanja na podsticaje zavisi od mnogih uslova, od kojih neke možemo da prilagodimo. Na primer, verovatnoća brzog odgovora se povećava kada je stimulans jasno identifikovan (start signal na startu, zvuk sirene, itd.). Takođe je važno dobro razumeti šta se dešava, tada će reakcija biti pravovremena i adekvatna. Ništa manje važne su razvijene motoričke sposobnosti, koje vam omogućavaju da brzo odgovorite na stimulus. Specijalisti takođe vezuju brzinu reakcije sa razvijenim refleksima.
U mnogim situacijama je potreban delić sekunde da se percipira, obradi i odgovori. Međutim, dodatne okolnosti mogu uticati na vreme odgovora:
- Količina informacija koje treba obraditi i složenost stimulusa.
- Očekivanje i poznavanje stimulusa. Osoba brzo reaguje na uobičajene stimuluse i duže obrađuje nove informacije.
- Opšte stanje. Fizički i psihički umor, pospanost, bol, prejedanje, intoksikacija alkoholom, starost i drugi faktori negativno utiču na brzinu reakcije.
Zanimljive činjenice
- Ispostavilo se da je najbrža reakcija među životinjama kod mungosa. Ove male životinje love otrovne zmije i pobeđuju ih zahvaljujući njihovoj brzini i okretnosti.
- Najbrže reakcije imaju ljudi od 18 do 40 godina.
- Najbrži revolveraš na svetu, Džeri Mikulek, ispali 5 revolverskih hitaca za pola sekunde.
- Australijanac Feliks Zemdegs kompletira Rubikovu kocku za samo 4,221 sekundu.
- Bruni Surin je kanadska trkačica, šampionka Olimpijskih igara 1996. u Atlanti (SAD), poznata po rekordnom vremenu početka polufinala Svetskog prvenstva 1999. – 0,101 sekundi (ako sportista počne da se kreće pre 0,100 sekundi nakon signala, ovo se smatra lažnim startom).
- Nick Kirgios, australijski teniser sa najbržim vremenom reakcije od 0,61 sekunde (2014-2016).
Postoji mnogo primera kako je brza i ispravna reakcija na događaje spasila živote ili radikalno promenila situaciju. Ne mogu svi i ne uvek uvek adekvatno i blagovremeno da odgovore na stimulus, ali se brzina odgovora može povećati redovnim treningom.
