Reaksjonstidstest

Reaksjonshastighet er tiden som kreves for en respons på informasjonen som mottas, det vil si evnen til å reagere på en stimulus. I visse situasjoner kan responstiden være kritisk, men i hverdagen kan en god reaksjon øke personlig effektivitet.

Historie om studiet av reaksjonshastigheter

Den enkle reaksjonstiden fra signal til respons ble først målt av den tyske fysiologen og legen Hermann Ludwig Ferdinand von Helmholtz i 1850. Forskeren etablerte en sammenheng mellom reaksjonshastigheten og styrken til signalet, samt den mentale og fysiske tilstanden til forsøkspersonen.

Vanligvis er reaksjonstiden på lys 100–200 millisekunder, til lyd – 120–150 millisekunder, og til en elektrokutan stimulus 100–150 millisekunder.

Faktorer som påvirker reaksjonshastigheten

Muligheten til å reagere på insentiver avhenger av mange forhold, noen av dem kan vi justere. For eksempel øker sannsynligheten for en rask respons når stimulansen er tydelig identifisert (startsignal ved start, sirenelyd, etc.). Det er også viktig å forstå hva som skjer godt, da vil reaksjonen være rettidig og tilstrekkelig. Ikke mindre viktig er de utviklede motoriske ferdighetene, som lar deg raskt reagere på stimulansen. Spesialister forbinder også reaksjonshastigheten med utviklede reflekser.

I mange situasjoner tar det en brøkdel av et sekund å oppfatte, behandle og svare. Ytterligere forhold kan imidlertid påvirke responstiden:

• Mengden informasjon som skal behandles og kompleksiteten til stimulansen.
• Forventning og kunnskap om stimulansen. En person reagerer raskt på vanlige stimuli og behandler ny informasjon lenger.
• Generell tilstand. Fysisk og psykisk tretthet, døsighet, smerte, overspising, alkoholforgiftning, høy alder og andre faktorer påvirker reaksjonshastigheten negativt.

Interessante fakta

• Det viser seg at den raskeste reaksjonen blant dyr er hos manguster. Disse små dyrene jakter på giftige slanger og beseirer dem takket være deres hurtighet og smidighet.
• De raskeste reaksjonene er hos personer i alderen 18 til 40 år.
• Den raskeste revolvermannen i verden, Jerry Miculek, avfyrer 5 revolverskudd på et halvt sekund.
• Australieren Feliks Zemdegs fullfører en Rubik's Cube på bare 4,221 sekunder.
• Bruny Surin er en kanadisk løper, mester i de olympiske leker i 1996 i Atlanta (USA), kjent for rekordstarttiden i semifinalen i verdensmesterskapet i 1999 – 0,101 sekunder (hvis en utøver begynner å bevege seg før 0,100 sekunder) etter signalet regnes dette som falsk start).
• Nick Kyrgios, australsk tennisspiller med den raskeste reaksjonstiden på 0,61 sekunder (2014–2016).

Det er mange eksempler på hvordan en rask og korrekt reaksjon på hendelser reddet liv eller endret situasjonen radikalt. Ikke alle og ikke alltid kan reagere tilstrekkelig og raskt på en stimulus, men responshastigheten kan økes ved regelmessig trening.