Kadar tindak balas ialah masa yang diperlukan untuk tindak balas terhadap maklumat yang diterima, iaitu keupayaan untuk bertindak balas terhadap rangsangan. Dalam situasi tertentu, masa tindak balas boleh menjadi kritikal, tetapi dalam kehidupan seharian, tindak balas yang baik boleh meningkatkan kecekapan peribadi.
Sejarah kajian kadar tindak balas
Masa tindak balas mudah daripada isyarat kepada tindak balas pertama kali diukur oleh ahli fisiologi dan doktor Jerman Hermann Ludwig Ferdinand von Helmholtz pada tahun 1850. Saintis itu mewujudkan hubungan antara kadar tindak balas dan kekuatan isyarat, serta keadaan mental dan fizikal subjek.
Biasanya, masa tindak balas kepada cahaya ialah 100-200 milisaat, bunyi - 120-150 milisaat, dan kepada rangsangan elektrik 100-150 milisaat.
Faktor yang mempengaruhi kadar tindak balas
Keupayaan untuk bertindak balas terhadap insentif bergantung pada banyak keadaan, sesetengah daripadanya boleh kita laraskan. Contohnya, kemungkinan tindak balas pantas meningkat apabila rangsangan dikenal pasti dengan jelas (isyarat mula pada permulaan, bunyi siren, dsb.). Ia juga penting untuk memahami apa yang berlaku dengan baik, maka tindak balas akan tepat pada masanya dan mencukupi. Tidak kurang pentingnya ialah kemahiran motor yang dibangunkan, yang membolehkan anda bertindak balas dengan cepat terhadap rangsangan. Pakar juga mengaitkan kadar tindak balas dengan refleks yang dibangunkan.
Dalam banyak situasi, ia mengambil masa sepersekian saat untuk melihat, memproses dan bertindak balas. Walau bagaimanapun, keadaan tambahan boleh menjejaskan masa tindak balas:
- Jumlah maklumat yang perlu diproses dan kerumitan rangsangan.
- Jangkaan dan pengetahuan tentang rangsangan. Seseorang bertindak balas dengan cepat kepada rangsangan biasa dan memproses maklumat baharu lebih lama.
- Keadaan umum. Keletihan fizikal dan psikologi, mengantuk, sakit, makan berlebihan, mabuk alkohol, usia lanjut dan faktor lain menjejaskan kadar tindak balas secara negatif.
Fakta menarik
- Ternyata tindak balas terpantas di kalangan haiwan adalah pada musang. Haiwan kecil ini memburu ular berbisa dan mengalahkan mereka berkat kepantasan dan ketangkasan mereka.
- Reaksi terpantas berlaku pada orang berumur 18 hingga 40 tahun.
- Penukar senjata terpantas di dunia, Jerry Miculek, melepaskan 5 das tembakan revolver dalam masa setengah saat.
- Feliks Zemdegs Australia melengkapkan Kiub Rubik dalam masa 4.221 saat sahaja.
- Bruny Surin ialah pelari Kanada, juara Sukan Olimpik 1996 di Atlanta (AS), yang terkenal dengan rekod masa mula pada separuh akhir Kejohanan Dunia 1999 - 0.101 saat (jika atlet mula bergerak sebelum 0.100 saat selepas isyarat, ini dianggap permulaan palsu).
- Nick Kyrgios, pemain tenis Australia dengan masa reaksi terpantas 0.61 saat (2014-2016).
Terdapat banyak contoh bagaimana tindak balas yang cepat dan betul terhadap peristiwa menyelamatkan nyawa atau mengubah keadaan secara radikal. Bukan semua orang dan tidak selalu boleh bertindak balas dengan secukupnya dan segera kepada rangsangan, tetapi kelajuan tindak balas boleh ditingkatkan dengan latihan biasa.
