反応速度は、受け取った情報への応答、つまり刺激に応答する能力に必要な時間です。特定の状況では、応答時間が重要になる場合がありますが、日常生活では、適切な反応によって個人の効率が向上する可能性があります。
反応速度の研究の歴史
信号から応答までの単純な反応時間は、1850年にドイツの生理学者および医師であるヘルマンルートヴィヒフェルディナンドフォンヘルムホルツによって最初に測定されました。科学者は、反応速度と信号の強さ、および被験者の精神的および身体的状態の間に関係を確立しました。
通常、光に対する反応時間は100〜200ミリ秒、音に対する反応時間は120〜150ミリ秒、電気皮膚刺激に対する反応時間は100〜150ミリ秒です。
反応速度に影響を与える要因
インセンティブに対応する能力は多くの条件に依存し、そのうちのいくつかは調整することができます。たとえば、刺激が明確に識別されている場合（開始時の開始信号、サイレン音など）、迅速な応答の可能性が高くなります。何がうまく起こっているかを理解することも重要です。そうすれば、反応はタイムリーで適切になります。刺激に素早く反応することを可能にする発達した運動技能もそれほど重要ではありません。専門家はまた、反応速度を発達した反射神経と関連付けます。
多くの場合、認識、処理、応答にはほんの一瞬しかかかりません。ただし、追加の状況が応答時間に影響を与える可能性があります：
- 処理する情報の量と刺激の複雑さ。
- 刺激に対する期待と知識。人は習慣的な刺激にすばやく反応し、新しい情報をより長く処理します。
- 一般的な状態。身体的および精神的疲労、眠気、痛み、過食、アルコール中毒、高齢などの要因が反応速度に悪影響を及ぼします。
興味深い事実
- 動物の中で最も速い反応はマングースであることがわかりました。これらの小動物は有毒なヘビを狩り、そのスピードと敏捷性のおかげでそれらを打ち負かします。
- 最も反応が速いのは18〜40歳の人です。
- 世界最速のガンマン、ジェリーミチュレックは、0.5秒で5発のリボルバーショットを発射します。
- オーストラリアのフェリックスゼムデグスは、わずか4.221秒でルービックキューブを完成させます。
- ブルニー・スリンはカナダのランナーであり、1996年のアトランタオリンピックのチャンピオンであり、1999年の世界選手権の準決勝での記録的な開始時間で知られています-0.101秒（アスリートが0.100秒より前に動き始めた場合）信号の後、これは誤ったスタートと見なされます。
- ニック・キリオス、0.61秒（2014-2016）の最速反応時間を持つオーストラリアのテニスプレーヤー。
出来事への迅速かつ正確な反応がいかに命を救ったか、状況を根本的に変えたかについての多くの例があります。すべての人が刺激に適切かつ迅速に反応できるわけではありませんが、定期的なトレーニングによって反応速度を上げることができます。
