اختبار زمن التفاعل
معدل رد الفعل هو الوقت اللازم للاستجابة للمعلومات الواردة ، أي القدرة على الاستجابة لمنبه. في مواقف معينة ، يمكن أن يكون وقت الاستجابة أمرًا بالغ الأهمية ، ولكن في الحياة اليومية ، يمكن أن يؤدي رد الفعل الجيد إلى زيادة الكفاءة الشخصية.
تاريخ دراسة معدلات التفاعل
تم قياس وقت رد الفعل البسيط من الإشارة إلى الاستجابة لأول مرة بواسطة الفيزيولوجي والطبيب الألماني هيرمان لودفيج فرديناند فون هيلمهولتز في عام 1850. أنشأ العالم علاقة بين معدل التفاعل وقوة الإشارة ، فضلاً عن الحالة العقلية والبدنية للموضوع.
عادةً ما يكون وقت رد الفعل مع الضوء 100-200 مللي ثانية ، والصوت - 120-150 مللي ثانية ، وللمحفز الكهربائي الجلدي 100-150 مللي ثانية.
العوامل المؤثرة في معدل التفاعل
تعتمد القدرة على الاستجابة للحوافز على العديد من الشروط ، يمكننا تعديل بعضها. على سبيل المثال ، تزداد احتمالية الاستجابة السريعة عندما يتم تحديد المنبه بوضوح (إشارة البدء في البداية ، صوت صفارات الإنذار ، إلخ). من المهم أيضًا فهم ما يحدث جيدًا ، ثم يكون رد الفعل مناسبًا وفي الوقت المناسب. لا تقل أهمية عن المهارات الحركية المتقدمة ، والتي تسمح لك بالاستجابة السريعة للمنبهات. يربط المتخصصون أيضًا معدل التفاعل بردود الفعل المتطورة.
في العديد من المواقف ، يستغرق الأمر جزءًا من الثانية للإدراك والمعالجة والاستجابة. ومع ذلك ، قد تؤثر الظروف الإضافية على وقت الاستجابة:
- مقدار المعلومات المراد معالجتها ومدى تعقيد الحافز.
- توقع الحافز ومعرفته. يتفاعل الشخص بسرعة مع المحفزات المعتادة ويعالج المعلومات الجديدة لفترة أطول.
- الحالة العامة. التعب الجسدي والنفسي ، والنعاس ، والألم ، والإفراط في تناول الطعام ، والتسمم بالكحول ، والتقدم في السن وعوامل أخرى تؤثر سلبًا على معدل التفاعل.
حقائق مثيرة للاهتمام
- اتضح أن رد الفعل الأسرع بين الحيوانات يكون في النمس. هذه الحيوانات الصغيرة تصطاد الأفاعي السامة وتهزمها بفضل سرعتها وخفة حركتها.
- تظهر أسرع ردود الفعل لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 40 عامًا.
- أسرع حامل سلاح في العالم ، جيري ميكوليك ، يطلق 5 طلقات مسدس في نصف ثانية.
- يكمل الأسترالي فيليكس زيمديغز مكعب روبيك في 4.221 ثانية فقط.
- بروني سورين عداء كندي ، بطل دورة الألعاب الأولمبية لعام 1996 في أتلانتا (الولايات المتحدة الأمريكية) ، والمعروف بوقت البدء القياسي في نصف نهائي بطولة العالم 1999 - 0.101 ثانية (إذا بدأ الرياضي التحرك قبل 0.100 ثانية بعد الإشارة يعتبر هذا بداية خاطئة).
- نيك كيريوس ، لاعب التنس الأسترالي صاحب أسرع رد فعل بلغ 0.61 ثانية (2014-2016).
هناك العديد من الأمثلة على كيفية قيام رد الفعل السريع والصحيح على الأحداث بإنقاذ الأرواح أو تغيير الموقف بشكل جذري. لا يمكن للجميع ، ولا دائمًا ، الاستجابة بشكل مناسب وسريع للمحفز ، ولكن يمكن زيادة سرعة الاستجابة من خلال التدريب المنتظم.
